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第1226章 毛病太多

    队伍瞬间安静,刚才挑事的男生都服服帖帖地站好,准备5公里负重越野。

    然后罗诚却并不着急。

    “忘跟你们说了,第一天我就发现你们当中有90%的人连跑步的姿势都不对,所以今天第一节课,我逐一给你们纠正跑步姿势,好一个个来,谁先来?”

    罗诚这话真够打击人的。

    60多人全是一脸懵逼。

    他们跑了快20年,你突然和他们说跑步姿势不对,这玩意真够打击人的!

    谁先来,谁先来就说明他承认自己不会跑步!

    丢人!

    罗诚站在那半天,也没见一个人走出来。

    “怎么,不服,非得让我当众一个个指出你们的不足?”罗诚训练是出了名的魔鬼,这两个班因为有10个女生,他已经很宽松了。

    要是他手下的那些兵,敢不听话,他一个字都不会说,直接上去先练20个回合再说。

    “我来!”陆春第一个站出来,为了曹薇,他必须得让自己耀眼起来。

    陆春是体育生出身,大伙都知道,连陆春这种专门搞体育的人都站出来了,大伙现在就拭目以待,看罗诚怎么指导。

    “陆春准备,原地跑步走!”

    罗诚一声令下,陆春开始原地跑步。

    “一二一!”

    “一二一!”

    “一二一!”

    没有任何与预兆地所有人都为陆春喊起了口号。

    “一二一!”

    “一二……”

    罗诚一个眼神扫射,全都闭了嘴。

    全程静得都能听见陆春跑步时的呼吸。

    “问题找到了,你的呼吸不对!”罗诚示意陆春停下,然后给他讲怎么呼吸,一口气吸多少,呼多少,多久呼吸一次。

    大伙都傻了眼,特么的,按照罗教官这种教法,他们都不会呼吸啊!

    活了快20年,突然有人告诉你呼吸方式不对!

    这是一种怎样的卧槽!

    “好了,陆春你身体条件非常好,调整好呼吸后,训练成绩会有大幅度提升,你这节课就专门练习呼吸!一下个!”

    陆春都被指导成这鬼样子,其他人还有什么资格bb,一个个乖乖地站过来让罗诚指点,指点完之后就去一边练习。

    一会儿,训练场上,有的练呼吸,有的再练摆臂,还有再练大腿的,反正没一个没问题的。

    最后轮到女生,罗诚足足看了一分钟也没人主动出来。

    男生们又开始起哄了。

    “你们怎么了,是不是毛病太多,不敢让罗教官指导啊!”

    “就是,一个个这回咋不敢往前冲了,你们这叫讳疾忌医!”

    “哈哈哈,你们看苏绵和罗芳这会也不神气了!”

    罗芳第一个站出来,走到罗诚跟前,直接开始跑步。

    罗诚没想到,自己妹妹跑步姿势还挺标准的,呼吸也算合格,唯一的毛病是,“罗芳。”

    “到!”

    “跑步时请一心一意,心里不要想其他事!”

    罗芳黑着脸,不知道她哥是怎么看出来,她想怼死那几个男生。

    接着是苏绵,苏绵的身体被空间改造过,身体素质本就异于常人。连罗诚都惊叹,居然有人能将身体机能发挥得这么淋漓尽致。

    怪不得,男生说苏绵跑得快呢,罗诚突然有一个想法。

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